คำถามคือ การใช้เวลาในธรรมชาติช่วยในการเรียนรู้ของเด็กๆ ได้อย่างไร?
ธรรมชาติช่วยสร้างสมาธิ
ความเขียวของต้นไม้ ทุ่งหญ้า สายลมและแสงแดด เป็นสิ่งที่สร้างความสุขให้กับทุกผู้ทุกวัย ในเด็กๆ ก็ยิ่งสำคัญ การพาเด็กเดินเล่นในสวนสาธารณะ หรือการที่บ้านหรือห้องเรียนมีหน้าต่าง ที่ทำให้เด็กได้เห็นต้นไม้และธรรมชาติ ช่วยให้เด็กมีสมาธิมากขึ้น ส่งผลต่อการจดจำและการเรียนรู้
ธรรมชาติช่วยลดความเครียด
การปล่อยให้เด็กได้ใช้เวลาในธรรมชาติบ้าง ส่งผลต่ออารมณ์และความอดทนของเด็ก หลากหลายงานวิจัยบ่งชี้ถึงระดับของ Cortisol ซึ่งเป็นฮอร์โมนที่ควบคุมการเผาผลาญพลังงาน (metabolism) ภูมิคุ้มกัน และ ความเครียด จะเพิ่มขึ้นหากปล่อยให้เด็กได้สัมผัสธรรมชาติอย่างน้อยสัปดาห์ละ 1 ครั้ง
ธรรมชาติสอนวินัย
เด็กหลายๆ คนที่มีสมาธิสั้น ไม่สามารถอยู่นิ่งๆ ได้ มักจะส่งผลต่อการเรียนในห้องเรียนปกติ การพาเด็กไปสัมผัสธรรมชาตินอกบ้านบ่อยๆ จะช่วยให้เด็กมีสมาธิที่ดีขึ้นเพราะความเพลิดเพลิน และตอบสนองต่อการเรียนรู้ในชั้นเรียนได้ดีขึ้นด้วย
การเรียนรู้จากธรรมชาติ สนุกและน่าตื่นเต้นกว่า
การพาเด็กไปสัมผัสกับธรรมชาติ แม้จะเป็นเพียงสวนรอบบ้าน สวนสาธารณะ หรืออุทยาน สนุกกว่าการเรียนรู้ในห้องเรียน จากบทเรียนเดียวกันเช่นเรื่องแมลง การไปเรียนในสวน ได้เห็นและสัมผัสของจริง สนุกและน่าตื่นเต้นกว่า และยังช่วยให้เด็กกลับไปเรียนด้วยความกระตือรือร้น แม้จะไม่ใช่วิชาที่เกี่ยวกับธรรมชาติก็ตาม
ธรรมชาติสร้างสุขภาพ
การได้ออกไปเดินเล่นในสวน การได้เดินดูดอกไม้ แมลงหรือนก การได้ปีนป่ายต้นไม้ หรือการได้วิ่งเล่นในสนามหญ้า มีผลต่อสุขภาพของเด็ก จากงานวิจัยเราพบว่าการได้ใช้เวลาในธรรมชาติ มีผลต่อระบบการทำงานของหัวใจและปอด (Cardiorespiratory endurance) ซึ่งหัวใจและปอดแข็งแรง ก็มีส่วนช่วยในเรื่องการจดจำ
ธรรมชาติช่วยสร้างสัมพันธ์
การให้เด็กได้ใช้เวลาร่วมกันในธรรมชาติ ช่วยสร้างทักษะการเข้าสังคม การทำงานและเรียนรู้ร่วมกับเพื่อนๆ การแบ่งปัน การแข่งขัน และการสร้างสรรค์ต่อยอด ที่สำคัญเด็กมี EQ สูงขึ้น ส่งผลต่อการพัฒนาบุคลิกภาพ
การศึกษาของเด็ก ไม่จำเป็นต้องเกิดขึ้นในห้องเรียนเสมอไป การพาเด็กๆไปสัมผัสธรรมชาติ ไม่ว่าจะเป็นต้นไม้รอบหมู่บ้าน สวนสาธารณะใกล้ๆ หรืออุทยาน คือการให้ความสุขจากการศึกษาแก่พวกเค้า ผ่านสัมผัสบนยอดหญ้า เสียงเพลงจากนก และสายลมที่พัดผ่าน ช่วยให้เด็กๆ ได้เติบโตอย่างมีคุณภาพ ทั้งทางใจและทางความคิด ที่สำคัญอย่าลืมสอนเค้าให้เห็นถึงความสำคัญของธรรมชาติ และเรียนรู้ในการอนุรักษ์ด้วยนะคะ
ขอขอบคุณข้อมูลจาก:
• greatergood.berkeley.edu
• sciencedirect.com
Impact of views to school landscapes on recovery from stress and mental fatigue
• tandfonline.com
The Prairie Science Class: A Model for Re-Visioning Environmental Education within the National Wildlife Refuge System
The Effects of School Gardens on Children's Science Knowledge: A randomized controlled trial of low-income elementary schools
• pubmed.ncbi.nlm.nih.gov; National Library of Medicine,
Children with attention deficits concentrate better after walk in the park
Photo Credit: Jintana Chaivatamaset, P. Kittipinyowat, bkknatureschool